27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干

“最近大家都吵着要减肥，不要吃甜食，但是又嘴馋，又想要吃，于是，27试着做了今天这个小饼干，也不清楚热量到底是多高，总觉得应该比普通饼干应该要低一点热量吧~嘻嘻~~总之~大家开心就好~~~~~~”
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27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干的用料

主料

低筋面粉 100g 低筋面粉 100g
黑芝麻 20g 黑芝麻 20g

辅料

细砂糖 5g 细砂糖 5g
熟菜籽油 2大勺 熟菜籽油 2大勺

27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干的做法

#27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干的做法图解2

步骤1

将菜籽油、白砂糖、蛋液放入盆里，电动打蛋器打蓬松。
#27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干的做法图解3

步骤2

将泡打粉和面粉混合均匀，加入蛋液中，用搓米的方式混合好。
#27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干的做法图解4

步骤3

加入捏碎的海苔片和黑芝麻，继续搅拌均匀，揉成面团。
#27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干的做法图解5

步骤4

弄成自己喜欢的形状吧（27比较懒，一般就是弄成小圆饼了~嘻嘻）。
#27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干的做法图解6

步骤5

放入预热好的烤箱，150°，上下火15分钟（根据自己的烤箱而调整温度和时间哟！）
#27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干的做法图解7

步骤6

拷出来的海苔小饼干酥酥脆脆，海苔本身就有咸度，所以可以根据个人的口味适量的加入少许盐，但是27没加也觉得合适了~
#27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干的做法图解8

步骤7

好啦~这次的实验也算成功啦~异常得很受欢迎呢~嘻嘻~好啦~祝大家好胃口~下次见啦~~

27的实验室——低卡黑芝麻海苔小饼干的烹饪技巧


使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

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