荷塘三色炒牛肉

“荷塘三色用的是“荷塘月色”这道菜常用材料莲藕、荷兰豆、红萝卜,虽然普通,但配搭上牛肉一起,就变的很不同了,只是一个菜,里面已经包含各方面的营养,呵,下饭下酒都不错。”
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荷塘三色炒牛肉的用料

主料

莲藕 适量 莲藕 适量
红萝卜 适量 红萝卜 适量
适量 适量

辅料

素易鲜 适量 素易鲜 适量
适量 适量
适量 适量
生粉 适量

荷塘三色炒牛肉的做法

#荷塘三色炒牛肉的做法图解2

步骤1

备各材料,莲藕、荷兰豆与红萝卜均切片
#荷塘三色炒牛肉的做法图解3

步骤2

牛肉片用素易鲜、生粉、盐、糖腌下10分钟左右
#荷塘三色炒牛肉的做法图解4

步骤3

热锅,下橄榄油把腌好的牛肉片炒至7成熟,盛起待用
#荷塘三色炒牛肉的做法图解5

步骤4

重热锅,下橄榄油爆香姜片与蒜片
#荷塘三色炒牛肉的做法图解6

步骤5

下莲藕片稍炒
#荷塘三色炒牛肉的做法图解7

步骤6

下小许的素易鲜炒均匀
#荷塘三色炒牛肉的做法图解8

步骤7

投下荷兰豆与红萝卜片稍炒
#荷塘三色炒牛肉的做法图解9

步骤8

下调味料糖、蚝油、酒、、生抽、盐、炒均匀
#荷塘三色炒牛肉的做法图解10

步骤9

下之前7成熟的牛肉片炒透,即可关火

荷塘三色炒牛肉的烹饪技巧


使用的厨具:炒锅

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