宫保鸡丁

“宫保鸡丁是川菜中非常有代表性的菜,不同于大多数川菜的麻辣,而是微辣还略带点甜,适合大多数人的口味。我女儿就特别爱吃这道菜,当然我做这道菜的时候油量和糖量都减量了,因为家人都不喜欢油腻和甜的食物,微微加点糖,只是为了提鲜。 上次做的宫保鸡丁我女儿说太小不好夹,今天特地切得大一些,做好后,女儿觉得非常好吃,很下饭。”
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宫保鸡丁的用料

主料

鸡胸肉 300克 鸡胸肉 300克

辅料

九三鲜榨大豆油 适量 九三鲜榨大豆油 适量
大葱 一段 大葱 一段
生姜 一块 生姜 一块
白糖 适量 白糖 适量
适量 适量
鸡精 少许 鸡精 少许
胡椒粉 少许 胡椒粉 少许

宫保鸡丁的做法

#宫保鸡丁的做法图解2

步骤1

准备好原材料。
#宫保鸡丁的做法图解3

步骤2

干辣椒切成小段,抓一抓,去掉辣椒籽。
#宫保鸡丁的做法图解4

步骤3

大葱一部分切成薄片,另一部分和生姜、大蒜一起切成末。
#宫保鸡丁的做法图解5

步骤4

鸡肉切成小丁。
#宫保鸡丁的做法图解6

步骤5

鸡肉里加入少许料酒、胡椒粉、盐抓匀,然后加入适量玉米淀粉抓匀,然后加入适量香油再抓一下。
#宫保鸡丁的做法图解7

步骤6

碗里加入适量水,加入适量白糖、米醋、酱油、淀粉,少许鸡精、盐,调成碗汁。
#宫保鸡丁的做法图解8

步骤7

锅里加入油烧到七成热。
#宫保鸡丁的做法图解9

步骤8

加入鸡丁快速翻炒至熟,出锅待用。
#宫保鸡丁的做法图解10

步骤9

锅里留底油,加入花椒、干辣椒、葱姜蒜末炒香。
#宫保鸡丁的做法图解11

步骤10

加入炒好的鸡丁翻均匀。
#宫保鸡丁的做法图解12

步骤11

加入碗汁大火翻炒。
#宫保鸡丁的做法图解13

步骤12

加入炸花生米、大葱薄片,翻炒均匀。
#宫保鸡丁的做法图解14

步骤13

出锅了。

宫保鸡丁的烹饪技巧


糖和醋的比例一比一口感比较好。 -使用的厨具:炒锅

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