蒜泥油麦菜

“种在阳台上的油麦菜收获了，嫩嫩的，纯绿色蔬菜。晚上趁新鲜就炒给家人吃，好评多多哦，呵呵，收获的感觉真好！”
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蒜泥油麦菜的用料

主料

油麦菜 适量 油麦菜 适量

辅料

植物油 适量 植物油 适量
料酒 适量 料酒 适量

蒜泥油麦菜的做法

#蒜泥油麦菜的做法图解2

步骤1

新鲜油麦菜洗净。
#蒜泥油麦菜的做法图解3

步骤2

蒜切末，油麦菜切段。
#蒜泥油麦菜的做法图解4

步骤3

锅中放油，下入蒜末炒出香味。
#蒜泥油麦菜的做法图解5

步骤4

开大火，放入油麦菜快速翻炒。
#蒜泥油麦菜的做法图解6

步骤5

加入盐、料酒、鸡精调味，出锅装盘。

蒜泥油麦菜的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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/ 6   蒜泥油麦菜的做法步骤

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