营养炒饭

“营养又健康的炒饭，女儿特别爱吃。”
所属分类： 主食   家常菜   儿童   炒饭   午餐  

营养炒饭的用料

主料

米饭 一碗 米饭 一碗
黄瓜 30克 黄瓜 30克
香菇 30克 香菇 30克

辅料

酱油 适量 酱油 适量
盐 适量

营养炒饭的做法

#营养炒饭的做法图解2

步骤1

先将萝卜，黄瓜，香菇，豆干，火腿肠切丁。鸡蛋，米饭准备好。
#营养炒饭的做法图解3

步骤2

锅中倒油，将鸡蛋倒入锅中搅拌打散。
#营养炒饭的做法图解4

步骤3

倒入准备好的配料。
#营养炒饭的做法图解5

步骤4

加入米饭翻炒，加入盐，味精，适量酱油。
#营养炒饭的做法图解6

步骤5

出锅，完成。

营养炒饭的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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/ 6   营养炒饭的做法步骤

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