蛋皮鲜鱿

“用鸡蛋摊好的的蛋皮卷上炒好的鲜鱿和笋丝香菇丝,然后两面煎成金黄色,味道很好!”
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蛋皮鲜鱿的用料

主料

鲜鱿 350克 鲜鱿 350克
冬笋 80克 冬笋 80克
胡椒粉 少许 胡椒粉 少许
香油 10克

辅料

适量 适量
少许 少许
大蒜 2ban 大蒜 2ban
料酒 5克

蛋皮鲜鱿的做法

#蛋皮鲜鱿的做法图解2

步骤1

鲜鱿鱼,香菇,冬笋洗净备用。
#蛋皮鲜鱿的做法图解3

步骤2

全部切成丝,然后锅里放水,水开后焯水控干备用。
#蛋皮鲜鱿的做法图解4

步骤3

锅放食用油,放葱姜蒜末爆香后,放入焯水后的鲜鱿鱼丝,香菇丝,冬笋丝,加盐,味精,胡椒粉少许,生抽,快速炒熟后用水淀粉勾芡,淋香油。
#蛋皮鲜鱿的做法图解5

步骤4

出锅备用。
#蛋皮鲜鱿的做法图解6

步骤5

个鸡蛋打匀,再加入1满勺(家用瓷勺)水淀粉和少盐继续打匀。
#蛋皮鲜鱿的做法图解7

步骤6

锅烧热涂上一薄层油,待锅烧热后离开火,倒入蛋液摊成蛋皮取出。
#蛋皮鲜鱿的做法图解8

步骤7

将炒好的鲜鱿鱼丝,香菇丝,冬笋丝,摆在蛋皮上。
#蛋皮鲜鱿的做法图解9

步骤8

然后卷起包裹起来。
#蛋皮鲜鱿的做法图解10

步骤9

全部做成这样,然后用保鲜膜先封起来。我觉得太单调去做摆平。
#蛋皮鲜鱿的做法图解11

步骤10

因为这个觉得太单调了,我做了摆平,用巧克力做了小鸟,(如果不喜欢造型的,就直接忽略这条)
#蛋皮鲜鱿的做法图解12

步骤11

做好备用
#蛋皮鲜鱿的做法图解13

步骤12

锅里放少点食用油,然后把做好的放入锅中小火煎。
#蛋皮鲜鱿的做法图解14

步骤13

两面煎成金黄色。
#蛋皮鲜鱿的做法图解15

步骤14

出锅改斜刀
#蛋皮鲜鱿的做法图解16

步骤15

装盘

蛋皮鲜鱿的烹饪技巧


1,蛋液中要加入由水淀粉可以使鸡蛋更容易成型,使鸡蛋皮更有弹性不易破!2,不能将油倒入锅中,而要刷油,薄薄的一层就可以了,油多了蛋皮容易起泡影响外形!3,锅里放卷好的鲜鱿时两面煎成金黄色就可以了,因为里边的本身就是熟的了! -使用的厨具:炒锅

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