#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼

“多春鱼肉质却特别嫩滑,表面金黄,鱼骨已经煎酥,配上爽口的鱼酱,味道十分鲜美。多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。今天我是采用烤的方式来烹饪多春鱼,外面配上了芝麻,口感层次分明的很哦。”
所属分类: 热菜   中式宴请   烤箱菜  

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼的用料

主料

多春鱼 10条

辅料

色拉油 1茶匙 色拉油 1茶匙
细盐 少许 细盐 少许

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼的做法

##第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼的做法图解2

步骤1

备好所用食材。
##第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼的做法图解3

步骤2

将胡椒粉及色拉油还有细盐拌至在一起。
##第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼的做法图解4

步骤3

将多春鱼先过一次调好的油汁。
##第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼的做法图解5

步骤4

再入白芝麻里过一遍。
##第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼的做法图解6

步骤5

让多春鱼均匀的裹上芝麻,再平铺在烤盘里。
##第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼的做法图解7

步骤6

度烤制15分钟即可。
##第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼的做法图解8

步骤7

烤好后按个人喜好来配一点酱醋汁味儿更好。

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻多春鱼的烹饪技巧


烤制的时间及温度,按自家烤箱的性能来调节。 -使用的厨具:电烤箱

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