#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子

“这世上有多少种颜色，你知道吗？就国际通用的潘东色卡而言，就有一千三百多个颜色的细分。而在千百种颜色中，朕只宠爱蓝与紫。随着年岁渐长，所用的紫色物品越来越多。紫色神秘、高贵、优雅、浪漫，真是美极了。紫色的蔬菜现在也好多，茄子、菜花、甘蓝、紫薯……看起来美貌，吃起来营养价值也比其他颜色要高。据说100克紫茄子中，维生素 P含量高达720毫克，能增强细胞黏着力，同时可以调节神经，增加肾上腺分泌，令人心情愉悦。这么棒的美味，难怪会成为餐桌上的新宠，亦成为烧烤店的新宠。闺蜜的妹妹开了家烧烤店，我们去捧场时，谁也没想到烤茄子居然点了三盘，真的是太好吃了。这么好吃，当然要寄己也来做，第一次用烤箱做，就很成功噢。听到紫茄子在烤箱中吱吱的声音，闻到它飘出的香气，一出炉趁热吃时，挑起一条，入口酱香浓郁，茄子软嫩，真是食而忘忧。千百种颜色里，爱的是紫；千百种美食里，爱的是你。最爱滴烤紫茄子，来三盘~~”
所属分类： 烧烤   夏季食谱  

#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的用料

主料

紫茄子 600g 紫茄子 600g

辅料

油 适量 油 适量
蒜 55g 蒜 55g
小米椒 12g 小米椒 12g
黑胡椒粉 少许 黑胡椒粉 少许

#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法

##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解2

步骤1

将紫茄子切去根蒂，洗净，擦干，对半切开，在表面用刀划成小格，放到铺有锡纸的烤盘上。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解3

步骤2

在茄子底部刷油。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解4

步骤3

在茄子表面刷油。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解5

步骤4

送入预热至200度的烤箱中层。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解6

步骤5

定时约20分钟。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解7

步骤6

将洋葱切成粒。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解8

步骤7

将蒜切粒。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解9

步骤8

将小米椒切段。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解10

步骤9

炒锅中放入油，待油温升高后，放入洋葱粒、一半的蒜粒、小米椒，炒出香味，放入黑胡椒粉、洋葱粉，炒匀。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解11

步骤10

倒入容器中，再放入烤肉酱、另一半蒜粒，拌匀成酱料。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解12

步骤11

茄子烤10分钟时，取出均匀地抹上酱料，再送入烤箱，继续烤至程序结束。
##ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法图解13

步骤12

取出后在表面撒上小葱段、熟白芝麻即可食用。

#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的烹饪技巧


1. 烤的时间根据自己烤箱脾气及茄子的大小进行调整，大约在20-25分钟。2. 蒜一半炒熟，一半生的，这样即有熟蒜的香气，还有生的微辛，口感丰富。-使用的厨具：电烤箱、炒锅

上传我做的这道菜

#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 13   #ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 烤紫茄子的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜