苹果芒果杯

“老公提了一大包水果回来、说天气热了要多吃水果、他说的没错、但这个多了也得赶紧消灭了、我用它们来打成汁、配上喜欢的饼干呀、酸奶呀什么的、非常好喝的、零添加、原汁原味、又营养！芒果中含有大量的维生素，因此适量食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用！苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩！据说“每天一苹果，医生远离我”！”
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苹果芒果杯的用料

主料

苹果 一个 苹果 一个

辅料

奥利奥饼干 3块 奥利奥饼干 3块

苹果芒果杯的做法

#苹果芒果杯的做法图解2

步骤1

把苹果、芒果洗净去皮、切成小块放入搅拌杯中、
#苹果芒果杯的做法图解3

步骤2

到入半盒牛奶、这个根具自己喜欢添加多少、
#苹果芒果杯的做法图解4

步骤3

启动打成汁
#苹果芒果杯的做法图解5

步骤4

到入杯中
#苹果芒果杯的做法图解6

步骤5

奥利奥饼干装入袋中、敲打成粉末状
#苹果芒果杯的做法图解7

步骤6

到入杯中
#苹果芒果杯的做法图解8

步骤7

插点薄荷叶、小花装饰一下、是不是很美呢、美美哒水果杯就完成了、慢慢享受美食吧?

苹果芒果杯的烹饪技巧


使用的厨具：搅拌机

上传我做的这道菜

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/ 8   苹果芒果杯的做法步骤

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