向日葵炒饭

“喜欢向日葵，努力像向日葵一样朝着阳光微笑~smile~~相信看到它的小盆友会瞬间爱上吃米饭的~~哪里有阳光就朝向哪里。远离负能量，心里若充满阳光，人生即便下雨，也会变成春雨。”
所属分类： 主食   家常菜   炒饭  

向日葵炒饭 的用料

主料

米饭 一碗 米饭 一碗
豌豆 几粒

辅料

油 一点 油 一点

向日葵炒饭 的做法

#向日葵炒饭 的做法图解2

步骤1

鸡蛋充分搅拌均匀，加入厚一点的淀粉水。?小贴士：做蛋皮放厚一点的淀粉水可以让蛋皮坚韧不易破。
#向日葵炒饭 的做法图解3

步骤2

锅涂油，油不用太多，能均匀涂满锅底就行。
#向日葵炒饭 的做法图解4

步骤3

蛋液倒入锅内，快速转圆。 蛋皮做好，出锅，先把一张蛋皮切成1厘米宽的小条。再把另外一张，先切成小长方形，再把小长方形修成花瓣形状。
#向日葵炒饭 的做法图解5

步骤4

准备一份炒饭。
#向日葵炒饭 的做法图解6

步骤5

找一个圆底的碗，把米饭压的紧一点 便于倒扣造型。
#向日葵炒饭 的做法图解7

步骤6

然后就开始快乐的编织吧。
#向日葵炒饭 的做法图解8

步骤7

编织完成
#向日葵炒饭 的做法图解9

步骤8

用筷子把多余的蛋皮压到米饭底，圆嘟嘟的吧。
#向日葵炒饭 的做法图解10

步骤9

依次摆上花瓣。
#向日葵炒饭 的做法图解11

步骤10

再把事先煮好的豌豆挨个填充到缝隙里。
#向日葵炒饭 的做法图解12

步骤11

看 、看 造型是不是很阳光。看到它心情是不是一下子就变得美腻起来了~~~~

向日葵炒饭 的烹饪技巧


营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。 -使用的厨具：平底锅、炒锅

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