创意吃菜喝豆浆-【豆奶烩什锦】

“今天做一道创意的营养美食【豆奶烩什锦】是从奶香西兰花得到启发，加入了豆制品，奶制品，蔬菜，主食一道亦是汤亦是菜，营养全面的烩什锦推荐给大家”
所属分类：热菜素菜家常菜私房菜冬季食谱

创意吃菜喝豆浆-【豆奶烩什锦】的用料

主料

步骤1

准备原料

步骤2

西兰花撕成小朵，年糕和胡萝卜切片

步骤3

、黄豆加奶粉用豆浆机打成豆奶

步骤4

热锅凉油爆香葱花

步骤5

加入白玉菇和胡萝卜翻炒成熟

步骤6

加入豆奶后加盐和鸡精适量，糖一小勺调味

步骤7

之后加入西兰花和年糕，小火煮至软烂，收汁即可

提示：豆奶自己做的很健康，可以用其他豆子或者牛奶 -使用的厨具：炒锅

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