中西结合芝士饭团

“为了让孩子早餐能多吃点，天天变着花样给她做早餐，早上吃蛋炒饭很耐饿，一上午在学校都不会饿肚子,三天二天做炒饭孩子也不爱吃,我家孩子周一到周五喜欢不同样的早餐,做妈妈的我吃稀饭怕饿着她,希望她天天早上能吃一大碗饭。 平时芝士都是夹汉堡的,今天正好还有二片,早上炒好饭后,包饭团上,孩子一口气就吃了二个,一个冷了带路上吃,放学回来孩子跟我说,冷的也好吃,希望春游也带上芝士饭团,跟同学一起分享。”
所属分类： 主食   家常菜   早餐   学生  

中西结合芝士饭团的用料

主料

米饭 1碗 米饭 1碗
碗豆 20克 碗豆 20克

中西结合芝士饭团的做法

#中西结合芝士饭团的做法图解2

步骤1

碗豆先放热油锅炒熟
#中西结合芝士饭团的做法图解3

步骤2

鸡蛋打散加入锅中,米饭也放入锅中同时翻炒
#中西结合芝士饭团的做法图解4

步骤3

放入盐翻炒均匀
#中西结合芝士饭团的做法图解5

步骤4

单片芝士片切成四份
#中西结合芝士饭团的做法图解6

步骤5

取一勺饭团,放保鲜膜中揉圆装盘.盖上芝士片
#中西结合芝士饭团的做法图解7

步骤6

装盘

中西结合芝士饭团的烹饪技巧


使用的厨具：不粘锅

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