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香甜葡萄香蕉奶昔
“葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。”
所属分类：
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香甜葡萄香蕉奶昔的做法
步骤1
准备好所有食材
步骤2
香蕉去皮切块，葡萄放入料理杯内
步骤3
选择12档（最高档）运行40秒
步骤4
运行结束之后加入牛奶、香蕉、白糖和冰块
步骤5
选择冷饮键运行
步骤6
倒出即可饮用香甜葡萄香蕉奶昔的烹饪技巧
1、做完之后葡萄会少量有颗粒感，不想要的可以将打葡萄的时间加长2、因为不同水果之间软硬度不同，所需时间和档位也不同 -使用的厨具：破壁机
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