叉烧鸡腿饭


所属分类: 主食   家常菜   米饭   夏季食谱   午餐   晚餐  

叉烧鸡腿饭的用料

主料

鸡腿 一只 鸡腿 一只
西兰花 半棵 西兰花 半棵
叉烧酱 三勺

辅料

半棵 半棵
两瓣 两瓣

叉烧鸡腿饭的做法

#叉烧鸡腿饭的做法图解2

步骤1

鸡腿洗净用叉子正反面扎些小眼,这样是为了更好的入味。倒入三勺李锦记叉烧酱(酱的多少可以根据自己口味和鸡腿的大小增减),然后给鸡腿做按摩,把酱料均匀的涂抹在鸡腿上。
#叉烧鸡腿饭的做法图解3

步骤2

葱切段,姜蒜切片倒入按摩好的鸡腿里拌匀,密封放入冰箱冷藏一夜。
#叉烧鸡腿饭的做法图解4

步骤3

烤盘铺层锡纸(一定要铺锡纸,不然烤盘很难刷干净)上面放上烤架,把煨好的鸡腿放在烤架上,带皮的一面朝下,保鲜盒里剩下的叉烧酱别浪费都刷在鸡腿上。
#叉烧鸡腿饭的做法图解5

步骤4

烤箱预热200度后,把鸡腿放进烤箱先烤20分钟,然后取出翻面带皮面朝上刷层蜂蜜水继续再烤15分钟就可以了,每个烤箱的脾气都不一样,可以根据自己的烤箱和鸡腿的大小调整烘烤的时间。
#叉烧鸡腿饭的做法图解6

步骤5

提前用电饭煲把米饭焖好,鸡腿在烤箱里的时候把西兰花和胡萝卜洗净切好焯水过凉,然后用少许盐拌匀,鸡腿烤好后就可以摆盘开吃啦。

叉烧鸡腿饭的烹饪技巧


使用的厨具:电饭煲、电烤箱

评论

发表评论,你需要 登录注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 6   叉烧鸡腿饭的做法步骤

收藏成功,选择加入的菜单

    创建菜单

    标题:

    内容:

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜