香煎三文鱼

“香煎三文鱼是一道简单的快手菜-----用时短，味道赞”
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香煎三文鱼的用料

主料

三文鱼 适量 三文鱼 适量

辅料

胡椒 适量 胡椒 适量
盐 适量 盐 适量

香煎三文鱼的做法

#香煎三文鱼的做法图解2

步骤1

三文鱼切小块，用盐、胡椒粉、料酒腌制半个小时
#香煎三文鱼的做法图解3

步骤2

准备若干蒜
#香煎三文鱼的做法图解4

步骤3

锅里倒少许食用油，冷锅下蒜瓣
#香煎三文鱼的做法图解5

步骤4

把三文鱼皮朝下铺在锅里
#香煎三文鱼的做法图解6

步骤5

中小火煎3--4分钟
#香煎三文鱼的做法图解7

步骤6

直到三文鱼的颜色变为淡粉色---即为熟了
#香煎三文鱼的做法图解8

步骤7

出锅，挤上几滴柠檬汁味道更赞
#香煎三文鱼的做法图解9

步骤8

成品图（香嫩的三文鱼带有淡淡的蒜香味）

香煎三文鱼的烹饪技巧


使用的厨具：平底锅

上传我做的这道菜

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/ 9   香煎三文鱼的做法步骤

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