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红糖桂花炖苹果
“这是一道益气补血，生津开胃，令人神情气爽有可养颜的甜品其中红糖苹果活血通络，健脾养胃暖宫驱寒，桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，加上桂花特有的清香会使人神情气爽舒缓紧张的情绪，正所谓浑身舒畅才能达到美容养颜的效果”
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红糖桂花炖苹果的做法
步骤1
食材备好
步骤2
红糖放入锅里加适量水煮开
步骤3
苹果去皮切成小块
步骤4
红糖煮开放入切好的苹果用大火煮开
步骤5
大火煮开苹果转小火炖20分钟就可以了
步骤6
关火后撒上桂花就可以享用了
步骤7
炖好的甘甜可口，清香扑鼻红糖桂花炖苹果的烹饪技巧
小贴士:苹果可带皮也可不带皮看自己喜欢，红糖也是不喜欢甜的可以减少一些如果孕妇就不要接触了，平常人时常吃点对身体大有益处的 -使用的厨具：砂锅
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