止咳金桔冰糖水

“到冬天，熬点金桔冰糖水，金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中也名列前茅，金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。每周熬一次金桔冰糖水，放入冰箱，每次喝水放两勺，净化呼吸道。”
所属分类： 糖水  

止咳金桔冰糖水的用料

主料

金桔 20个

止咳金桔冰糖水的做法

#止咳金桔冰糖水的做法图解2

步骤1

准备金桔20个左右，用盐搓搓，去一下果蜡，或者用盐水泡半个小时
#止咳金桔冰糖水的做法图解3

步骤2

每个金桔切成4瓣，去核
#止咳金桔冰糖水的做法图解4

步骤3

尽量把核去干净哦
#止咳金桔冰糖水的做法图解5

步骤4

放入锅里，加水，可以适量多加些
#止咳金桔冰糖水的做法图解6

步骤5

放入20块左右的冰糖
#止咳金桔冰糖水的做法图解7

步骤6

熬好的金桔冰糖水放入玻璃器皿中，存放于冰箱冷藏，每次喝水放两勺

止咳金桔冰糖水的烹饪技巧


煮好的金桔水，一定要放入干净无水的器皿中，放入冰箱能保存一周，去单位也可以放入水杯两勺到单位喝哦，它的止咳效果比梨水要好呢 -使用的厨具：煮锅

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