燕麦小米豆浆

“豆浆是一种营养价值极高的日常好饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更高。豆浆是一种营养价值极高的日常好饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更高。”
所属分类： 饮品   家常菜   早餐   豆浆  

燕麦小米豆浆的用料

主料

小米 30克 小米 30克
黄豆 25克

燕麦小米豆浆的做法

#燕麦小米豆浆的做法图解2

步骤1

原料。
#燕麦小米豆浆的做法图解3

步骤2

将所有原料放入破壁料理机中.
#燕麦小米豆浆的做法图解4

步骤3

加水。
#燕麦小米豆浆的做法图解5

步骤4

启动豆浆程序。
#燕麦小米豆浆的做法图解6

步骤5

不错。

燕麦小米豆浆的烹饪技巧


粗杂粮是糖尿病患者很好的饮食选择，如燕麦、麦片、玉米、高粱、小米等。 -使用的厨具：破壁机

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