蒜烤黄花鱼


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蒜烤黄花鱼的用料

主料

黄花鱼 一条

辅料

油 适量 油 适量
酱油 适量 酱油 适量
蒜 适量

蒜烤黄花鱼的做法

#蒜烤黄花鱼的做法图解2

步骤1

准备材料有，黄花鱼先用盐腌一下。
#蒜烤黄花鱼的做法图解3

步骤2

把蒜剁成沫备用，把姜切丝，腌鱼20分钟。
#蒜烤黄花鱼的做法图解4

步骤3

重腹部抛开，取出鱼骨。
#蒜烤黄花鱼的做法图解5

步骤4

把蒜末，酱油，糖混合一起，涂在鱼肉肉的一面。
#蒜烤黄花鱼的做法图解6

步骤5

烤箱预热180度，在烤盘上涂上油，这个步骤一定不能少，要不鱼会粘在烤盘上。上下火200度，烤30分钟，这个看鱼大小而定。
#蒜烤黄花鱼的做法图解7

步骤6

成品。

蒜烤黄花鱼的烹饪技巧


使用的厨具：电烤箱

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/ 7   蒜烤黄花鱼的做法步骤

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