枇杷花糯米粥

“枇杷花的功效:枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。气味清香、微甘,含有多种维生素,具有独特的保健作用。枇杷叶的功效--清肺和胃,降气化痰。”
所属分类:    老人   早餐  

枇杷花糯米粥的用料

主料

糯米 70克

辅料

枇杷花 20g 枇杷花 20g

枇杷花糯米粥的做法

#枇杷花糯米粥的做法图解2

步骤1

糯米洗净,浸泡30分钟.
#枇杷花糯米粥的做法图解3

步骤2

把枇杷花与叶洗净.
#枇杷花糯米粥的做法图解4

步骤3

取砂锅,放适量清水,放入枇杷花与叶子.
#枇杷花糯米粥的做法图解5

步骤4

大火煮开,小火15分钟.
#枇杷花糯米粥的做法图解6

步骤5

捞去杂质.
#枇杷花糯米粥的做法图解7

步骤6

放入糯米,加点油.
#枇杷花糯米粥的做法图解8

步骤7

大火煮开,小火40分钟.
#枇杷花糯米粥的做法图解9

步骤8

加些冰糖即可.

枇杷花糯米粥的烹饪技巧


1.边煮边常常搅拌一下,防止粘锅底。2.此粥非常适宜感冒,咳嗽时吃。

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