新鲜黄花菜

“新鲜的黄花菜营养价值很高，但是含有有毒的物质秋水仙碱，在食用前对新鲜黄花菜要经过一定的处理才能吃哦。”
所属分类： 素菜   夏季食谱   农家菜  

新鲜黄花菜的用料

主料

新鲜黄花菜 适量

新鲜黄花菜的做法

#新鲜黄花菜的做法图解2

步骤1

自己种的新鲜的黄花菜。
#新鲜黄花菜的做法图解3

步骤2

摘下的新鲜的黄花菜，清洗干净，抽掉中间的芯。
#新鲜黄花菜的做法图解4

步骤3

起锅烧水，水60度时，下黄花菜快速焯水。
#新鲜黄花菜的做法图解5

步骤4

捞出放入凉水中浸泡2个小时左右。
#新鲜黄花菜的做法图解6

步骤5

可以吃了。
#新鲜黄花菜的做法图解7

步骤6

处理好的黄花菜可以做任何菜品了哦，美美的。

新鲜黄花菜的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

新鲜黄花菜的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 7   新鲜黄花菜的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜