#父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养

“前几天从老家拿来点自家种的去皮豌豆，今天打算和大米和芸豆种子放在一起煮粥喝。这样做出的粥不仅简单还超级软糯，即使家里有牙口不好的老人也可以喝。”
所属分类： 粥  

#父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的用料

主料

去皮豌豆粒 2把 去皮豌豆粒 2把

#父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法

##父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法图解2

步骤1

取2把去皮干豌豆和1把去皮干芸豆种子，放在盆子中倒入适量凉水浸泡1晚上。
##父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法图解3

步骤2

泡好的干豌豆粒和芸豆粒清洗干净放入电饭煲内胆里。
##父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法图解4

步骤3

倒入适量水。
##父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法图解5

步骤4

摁精煮键煮开后转保温键焖10-15分钟。
##父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法图解6

步骤5

取一勺大米倒入碗中倒入适量水淘洗干净备用。
##父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法图解7

步骤6

焖好的豌豆打开电饭煲盖子倒入掏好的大米，倒入适量冷水。
##父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法图解8

步骤7

焖好的豌豆打开电饭煲盖子倒入掏好的大米，倒入适量冷水。
##父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法图解9

步骤8

再次摁精煮键煮开后关火即可。

#父亲节，给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的烹饪技巧


1、没有干的豌豆和芸豆可以用鲜的代替，但味道没有干的好喝。2、用鲜的豌豆粒就不用浸泡直接煮即可。3、可以根据自己喜好随意添加自己喜欢的粮食。4、觉得电饭煲时间长的可以用高压锅，差不多30分钟就可以吃了，不过味道不去电饭煲煮的好喝。5、这是两个人的用量，可以根据自家情况酌情增加食材用量。6、芸豆种子和干豌豆种子在网上有卖。

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