小米山药粥

“小米:健胃除湿，消渴清热等。山药:补脾养胃，益肾固精等。枸杞:养肝明目。小米山药粥绵软可口，软糯香甜。”
所属分类： 粥   家常菜   早餐   晚餐  

小米山药粥的用料

主料

小米 50g 小米 50g

辅料

枸杞 10g 枸杞 10g

小米山药粥的做法

#小米山药粥的做法图解2

步骤1

小米洗净。
#小米山药粥的做法图解3

步骤2

枸杞备用。
#小米山药粥的做法图解4

步骤3

山药切片。
#小米山药粥的做法图解5

步骤4

水倒入养生壶中烧开，放入小米和山药，按养生汤键。
#小米山药粥的做法图解6

步骤5

出锅前加枸杞搅匀即可。
#小米山药粥的做法图解7

步骤6

盛入碗中即食。
#小米山药粥的做法图解8

步骤7

养胃营养粥。

小米山药粥的烹饪技巧


使用的厨具：养生壶

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