红枣小米粥

“小米红枣粥,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,红枣有活血、补气、健脑的功效。”
所属分类:    家常菜   早餐  

红枣小米粥的用料

主料

小米 50克 小米 50克
银耳 20克

红枣小米粥的做法

#红枣小米粥的做法图解2

步骤1

准备好材料,银耳提前泡好,小米用清水洗一遍,红枣清洗一下。
#红枣小米粥的做法图解3

步骤2

养生壶里加入适量的清水,加入小米。
#红枣小米粥的做法图解4

步骤3

加入红枣。
#红枣小米粥的做法图解5

步骤4

加入银耳
#红枣小米粥的做法图解6

步骤5

选择汤粥功能。
#红枣小米粥的做法图解7

步骤6

定时30分钟即可。

红枣小米粥的烹饪技巧


1、红枣和银耳的量根据个人口味增减。2、材料中银耳20克是泡好的重量。3、喜欢喝浓稠一些的可以增加小米的量。 -使用的厨具:养生壶

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/ 7   红枣小米粥的做法步骤

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