芥末鳕鱼

“用伍斯特酱腌制过的鳕鱼排与特制的黄芥末酱汁一起烤,滋味满满,满口清香,快来试一试吧!伍斯特酱,原产地是英国,配方来源是印度,在中国的南方又名喼汁,配方引进内陆地区后,改头换脸变成了上海辣酱油。伍斯特酱汁的发明,要从英印人(因东印度公司在印度的活动,长期在印度工作生活或者长大的英国人)在印度打猎时,喜爱吃的“猎人酱汁”说起。1830年,前孟加拉总督马库斯·桑兹勋爵,带着一张天才美食家配置的,最辣的猎人酱汁配方,到布劳德街专供亚洲和美洲进口香料、干果的商铺,配置他喜爱的印度酱汁。商铺的两个主人:梅瑟斯·李和佩斯林,按照配方调制出来的混合物,辣得让这两个英国人眼泪直流。因此,剩下多余的混合物,就被他们丢到了地窖里,然后忘得一干二净。很多年后,一次春天大扫除中,一种令人垂涎欲滴的芳香从桶中飘散出来,李与佩林斯惊喜地发现,这种调和物经过发酵,已经变成了可口的香料酱汁。在发现商机后,有胆有识的李和佩林斯立即在伍斯特郡建立工厂,批量生产。伍斯特酱汁最终成为英国最知名的调味品之一,1855年就卖出3万多瓶,甚至出口到了印度。”
所属分类: 热菜   家常菜   烤箱菜   午餐   晚餐  

芥末鳕鱼的用料

主料

鳕鱼排 300克 鳕鱼排 300克

辅料

喼汁 适量(上海辣酱油) 喼汁 适量(上海辣酱油)
柠檬 半个 柠檬 半个
肉豆蔻粉 适量 肉豆蔻粉 适量
黄芥末酱 一勺 黄芥末酱 一勺
奶油 50 mL 奶油 50 mL
黄油 一勺

芥末鳕鱼的做法

#芥末鳕鱼的做法图解2

步骤1

欧芹要量大一点,切碎。
#芥末鳕鱼的做法图解3

步骤2

鳕鱼排用柠檬汁,喼汁/上海辣酱油,双面腌制十五分钟。
#芥末鳕鱼的做法图解4

步骤3

三分之一勺黄油入锅。
#芥末鳕鱼的做法图解5

步骤4

放入适量面粉炒至微黄。
#芥末鳕鱼的做法图解6

步骤5

开小火放入牛奶,边放边搅拌,直至面粉完全融入。
#芥末鳕鱼的做法图解7

步骤6

加入奶油,边放边搅拌(这个时候要看一下酱汁的状态,要稍微稠一点,因为烤制过程中鳕鱼会出水)
#芥末鳕鱼的做法图解8

步骤7

加入欧芹碎,并加入黑胡椒,盐,肉豆蔻粉调味,关火待用。
#芥末鳕鱼的做法图解9

步骤8

现在,腌制的鳕鱼排双面涂上盐和辣椒粉。
#芥末鳕鱼的做法图解10

步骤9

烤盘底部和四周涂抹少量的黄油,防止烤制过程中鱼排粘在盘底。
#芥末鳕鱼的做法图解11

步骤10

放入鳕鱼排。
#芥末鳕鱼的做法图解12

步骤11

把做好的芥末酱汁全部均匀的放在鱼排上。
#芥末鳕鱼的做法图解13

步骤12

并最后放上一些黄油片(因为要敞口烤制,外边加入一点黄油防止把酱烤焦)。
#芥末鳕鱼的做法图解14

步骤13

放入220度预热的烤箱,烤大概20-25分钟,出炉。
#芥末鳕鱼的做法图解15

步骤14

简单好吃,快来试试吧!

芥末鳕鱼的烹饪技巧


使用的厨具:烤炉、炒锅

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/ 15   芥末鳕鱼的做法步骤

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