焖面

“炎炎夏日,大多数人都食欲不振,出现厌食现象。一碗美味可口的焖面会让你抛却夏日的烦恼,胃口大开,精神抖擞,重振雄风。”
所属分类: 面条   家常菜  

焖面的用料

主料

大肉 300克

辅料

黄豆芽 300克 黄豆芽 300克
韭苔 100克

调料

适量 适量
五香粉 少许 五香粉 少许
蚝油 适量 蚝油 适量
适量 适量

焖面的做法

#焖面的做法图解2

步骤1

黄豆芽冲洗干净,最好用淡盐水浸泡一会儿。
#焖面的做法图解3

步骤2

焖面用细面条好一点,当然粗面条也可以焖熟。
#焖面的做法图解4

步骤3

炒锅上火放油烧热,放入肉片煸干水分,放葱花、蒜蓉爆出香味,再放五香粉煸炒,放酱油上色。
#焖面的做法图解5

步骤4

放人黄豆芽略加翻炒。
#焖面的做法图解6

步骤5

放入豇豆翻炒均匀。
#焖面的做法图解7

步骤6

加入盐、鸡精、蚝油翻炒均匀,将锅中菜摊平,加入开水,水和菜持平即可。
#焖面的做法图解8

步骤7

改小火,放入面条。
#焖面的做法图解9

步骤8

将面条平摊在菜上。
#焖面的做法图解10

步骤9

盖上锅盖大约焖十分钟左右。
#焖面的做法图解11

步骤10

打开锅盖,菜汤消耗了一部分,接触到菜的面条已经被菜汤浸润。
#焖面的做法图解12

步骤11

这时要用筷子把面条抖散开,不要搅动下面的菜和菜汤。抖散后再盖上锅盖焖煮5分钟左右。
#焖面的做法图解13

步骤12

打开锅盖,洒上韭苔。这一步可有可无,不放也可以。
#焖面的做法图解14

步骤13

这时汤汁基本已收干,可关火,用筷子将菜和面抖匀即可。
#焖面的做法图解15

步骤14

成品。

焖面的烹饪技巧


1、水和菜持平即可。2、放入而条后改小火,但不是最小的火。3、第一次抖面时,不要搅动菜,更不能把汤汁消耗干。4、不能为了怕把汤汁耗干而加大用水量,那样只会使面条沾成一沱。5、成品要求面条韧爽红润,不沾连,不干巴,绵软而略带筋道感。 -使用的厨具:炒锅

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/ 15   焖面的做法步骤

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