洛神花银耳汤
“洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。”
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洛神花银耳汤的做法
洛神花银耳汤的烹饪技巧
水要一次加够,切忌中途加水。如果不用电压力锅,就先大火煮开水后转小火慢慢炖,不时搅拌一下,否则银耳可能会粘锅。 -使用的厨具:炖盅、电饭煲、电压力锅、汤锅、煮锅
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