浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡

“草莓和香蕉都是非常好吃的水果，可是混在一起打成汁味道就大大降低。于是这里介绍一种刚发现的新吃法，不仅简单、美味、而且和高热量甜品带来的满足感一样哦！热量不超过100卡，饭后吃也不怕胖呢！”
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浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡的用料

主料

草莓 5颗 草莓 5颗

辅料

沙拉酱 一小勺 沙拉酱 一小勺

浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡的做法

#浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡的做法图解2

步骤1

材料如图所示，国内的朋友选用丘比特沙拉酱就行了，要带甜味的
#浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡的做法图解3

步骤2

草莓洗净，去蒂，切小块，我直接放入了搅拌机的容器中
#浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡的做法图解4

步骤3

加入三小勺蜂蜜，根据个人喜好可以多加一点，因为熟香蕉本来就很甜，草莓汁酸一点味道也很好呢！
#浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡的做法图解5

步骤4

打成细腻的蜂蜜草莓汁
#浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡的做法图解6

步骤5

香蕉切小丁，加入一小勺沙拉酱拌匀
#浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡的做法图解7

步骤6

香蕉放入小容器中，用勺子压一压，倒扣在盘子上，然后在周围淋上一圈草莓汁，就大功告成了！
#浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡的做法图解8

步骤7

吃的时候用香蕉裹上草莓汁，那个感觉和吃高热量的甜点一样哦！大家赶紧做来吃吧！O(∩_∩)O

浓情草莓香蕉塔~~热量不过100卡的烹饪技巧


使用的厨具：搅拌机

上传我做的这道菜

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