冬瓜虾仁毛豆汤

这是一道很鲜美清淡的汤，冬瓜可以减肥，虾仁容易消化，毛豆清香鲜嫩，多吃也不怕胖
所属分类： 减肥  

冬瓜虾仁毛豆汤的用料

主料

冬瓜 300克 冬瓜 300克
虾仁 100克

辅料

食用油 1勺 食用油 1勺
葱 1棵 葱 1棵

冬瓜虾仁毛豆汤的做法

#冬瓜虾仁毛豆汤的做法图解2

步骤1

准备食材
#冬瓜虾仁毛豆汤的做法图解3

步骤2

虾仁用料酒、盐腌一下
#冬瓜虾仁毛豆汤的做法图解4

步骤3

冬瓜去皮切块
#冬瓜虾仁毛豆汤的做法图解5

步骤4

起油锅把虾仁炒到变色盛出
#冬瓜虾仁毛豆汤的做法图解6

步骤5

再放入毛豆煸炒
#冬瓜虾仁毛豆汤的做法图解7

步骤6

放入冬瓜、开水、盐
#冬瓜虾仁毛豆汤的做法图解8

步骤7

等冬瓜透明时放入虾仁、撒上葱花即可
#冬瓜虾仁毛豆汤的做法图解9

步骤8

冬瓜虾仁毛豆汤的烹饪技巧


冬瓜煮到稍有点透明即可。

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