小米山药百合粥

黍子不仅具有很高的营养价值，也有一定的药用价值，是我国传统的中草药之一。主治气虚乏力、中暑、头晕、口渴等症。
所属分类： 活血化瘀   饮品   早餐   粥   延缓衰老  

小米山药百合粥的用料

主料

小米 50克 小米 50克

小米山药百合粥的做法

#小米山药百合粥的做法图解2

步骤1

准备小米
#小米山药百合粥的做法图解3

步骤2

百合洗净
#小米山药百合粥的做法图解4

步骤3

山药洗净
#小米山药百合粥的做法图解5

步骤4

削皮~qi
#小米山药百合粥的做法图解6

步骤5

清洗百合和小米
#小米山药百合粥的做法图解7

步骤6

将食材放电高压锅中，加适量的清水，按下煮粥键即可
#小米山药百合粥的做法图解8

步骤7

小米山药百合粥的烹饪技巧


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