泡椒炒娃娃菜

娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。
所属分类： 健忘   利尿   下饭菜  

泡椒炒娃娃菜的用料

主料

娃娃菜 500克

辅料

油 适量 油 适量
泡椒 几个 泡椒 几个
蒜 适量 蒜 适量

泡椒炒娃娃菜的做法

#泡椒炒娃娃菜的做法图解2

步骤1

准备好娃娃菜。
#泡椒炒娃娃菜的做法图解3

步骤2

娃娃菜洗净切条。
#泡椒炒娃娃菜的做法图解4

步骤3

锅热油，下姜蒜和泡椒炒香。
#泡椒炒娃娃菜的做法图解5

步骤4

加入娃娃菜。
#泡椒炒娃娃菜的做法图解6

步骤5

大火翻炒。
#泡椒炒娃娃菜的做法图解7

步骤6

加盐。
#泡椒炒娃娃菜的做法图解8

步骤7

加鸡精调味炒熟。
#泡椒炒娃娃菜的做法图解9

步骤8

装盘。
#泡椒炒娃娃菜的做法图解10

步骤9

泡椒炒娃娃菜的烹饪技巧


1、娃娃菜选择嫩点的比较好吃。 2、加点泡椒更开胃下饭。

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