火腿肠炒黄瓜

火腿肠炒黄瓜一道制作简单，味道清淡，咸中带甜，让人食欲大开还有有减肥的功效。
所属分类： 减肥  

火腿肠炒黄瓜的用料

主料

黄瓜 300克 黄瓜 300克

辅料

花生油 1勺 花生油 1勺
蒜头 30克 蒜头 30克

火腿肠炒黄瓜的做法

#火腿肠炒黄瓜的做法图解2

步骤1

食材原图
#火腿肠炒黄瓜的做法图解3

步骤2

黄瓜去皮后，切片
#火腿肠炒黄瓜的做法图解4

步骤3

火腿肠和蒜头分别分片
#火腿肠炒黄瓜的做法图解5

步骤4

炒锅放油，把火腿片放入先煸一下
#火腿肠炒黄瓜的做法图解6

步骤5

随后放入黄瓜片
#火腿肠炒黄瓜的做法图解7

步骤6

大火翻炒至黄瓜变软身
#火腿肠炒黄瓜的做法图解8

步骤7

加入食盐、鸡精炒匀即可
#火腿肠炒黄瓜的做法图解9

步骤8

火腿肠炒黄瓜的烹饪技巧


无技巧。

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