辣酱鱿鱼头

很美味的一道菜，我和家人都很喜欢，只是鱿鱼含胆固醇比较高，不能多吃。
所属分类： 海鲜   解酒  

辣酱鱿鱼头的用料

主料

鱿鱼 300克 鱿鱼 300克

辅料

油 2勺 油 2勺
味极鲜酱油 1勺 味极鲜酱油 1勺
白糖 适量

辣酱鱿鱼头的做法

#辣酱鱿鱼头的做法图解2

步骤1

鱿鱼头洗净切段
#辣酱鱿鱼头的做法图解3

步骤2

辣酱用温水调开，加入味极鲜酱油，蚝油调匀
#辣酱鱿鱼头的做法图解4

步骤3

葱切葱花
#辣酱鱿鱼头的做法图解5

步骤4

锅里油热加入葱花炒香
#辣酱鱿鱼头的做法图解6

步骤5

加入鱿鱼翻炒
#辣酱鱿鱼头的做法图解7

步骤6

加入白糖翻炒
#辣酱鱿鱼头的做法图解8

步骤7

加入调好的料汁翻炒
#辣酱鱿鱼头的做法图解9

步骤8

使鱿鱼均匀的裹上酱汁，加一点点盐即可
#辣酱鱿鱼头的做法图解10

步骤9

辣酱鱿鱼头的烹饪技巧


加盐的时候先尝一下，咸度够了的话，就不用加盐了。

上传我做的这道菜

辣酱鱿鱼头的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 10   辣酱鱿鱼头的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜