虾油娃娃菜

海虾当季 有着丰富的口感和蛋白质搭配白菜 口感清爽 又清新
所属分类: 健忘   家常菜  

虾油娃娃菜的用料

主料

海虾 500克 海虾 500克

辅料

色拉油 130毫升 色拉油 130毫升
6克 6克
6克 6克

虾油娃娃菜的做法

#虾油娃娃菜的做法图解2

步骤1

准备好新鲜的虾(这道菜不需要太大的虾)
#虾油娃娃菜的做法图解3

步骤2

娃娃菜洗干净 装盘控水 切成长条备用
#虾油娃娃菜的做法图解4

步骤3

将虾从第三节处拉开虾壳(此处的虾壳稍硬 最为好剥)将虾壳剥开并备用 虾仁也放在另外一个容器备用
#虾油娃娃菜的做法图解5

步骤4

虾仁也放在另外一个容器备用
#虾油娃娃菜的做法图解6

步骤5

锅中放油 用中小火 放入刚剥好的虾皮 待虾壳变成鲜红色且出香味 虾皮酥脆时关火 捞出油中的虾皮 将剩余的油装容器备用 如图是炸好的虾油
#虾油娃娃菜的做法图解7

步骤6

热锅锅中放入四勺刚炸好的虾油 (多余的油可以晾凉后密封保存下次做菜时使用)中火将虾油烧到六成热 依次放入葱丝 姜丝 爆香加入剥好的虾人翻炒 虾仁颜色微微变红时倒入娃娃菜 翻炒加入适量的盐和少量的胡椒粉 以及生抽 关火盛盘即可
#虾油娃娃菜的做法图解8

步骤7

虾油娃娃菜的烹饪技巧


葱姜爆锅时 油温不要过热 以免导致葱姜爆糊 影响菜的口感!

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/ 8   虾油娃娃菜的做法步骤

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