五谷杂粮豆浆

绿豆莲子豆浆适合虚火旺盛的人群，解毒之王。具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清心醒脾，补脾止泻、固肾缩尿、补肾益气功效
所属分类： 豆浆   清热解毒   早餐  

五谷杂粮豆浆的用料

主料

绿豆 20克 绿豆 20克
燕麦 10克

辅料

开水或者温开水 500毫升 开水或者温开水 500毫升

五谷杂粮豆浆的做法

#五谷杂粮豆浆的做法图解2

步骤1

五谷豆浆食材选用烘焙熟的干豆子，不用泡煮，直接把配比好的五谷豆浆原料倒进破壁料理机……
#五谷杂粮豆浆的做法图解3

步骤2

加开水或者温开水1000-1200毫升左右，白糖40克……
#五谷杂粮豆浆的做法图解4

步骤3

定时两分钟开机……
#五谷杂粮豆浆的做法图解5

步骤4

2分钟自动研磨成浆，细腻无渣，香浓爽滑……
#五谷杂粮豆浆的做法图解6

步骤5

五谷杂粮豆浆的烹饪技巧


磨好以后，不要取下豆浆壶盖，开个小口倒豆浆，这样泡沫就不会跟着倒出来

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