金耳莲子百合羹

健康营养
所属分类： 活血化瘀  

金耳莲子百合羹的用料

主料

金耳 7克 金耳 7克
百合 4克 百合 4克
枸杞 2克

金耳莲子百合羹的做法

#金耳莲子百合羹的做法图解2

步骤1

金耳放在水里泡起，发2天，发好后切碎
#金耳莲子百合羹的做法图解3

步骤2

锅头放大半锅水，把切碎的金耳放进去，慢慢熬3-4个钟头
#金耳莲子百合羹的做法图解4

步骤3

用漏勺把渣滤掉
#金耳莲子百合羹的做法图解5

步骤4

用炖盅把莲籽、百合放进去，再把金耳放进去
#金耳莲子百合羹的做法图解6

步骤5

把前面熬的羹羹倒进去，放上冰糖，搁锅，盖上盖盖，大火蒸15分钟即可
#金耳莲子百合羹的做法图解7

步骤6

金耳莲子百合羹的烹饪技巧


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/ 7   金耳莲子百合羹的做法步骤

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