炒金花菜

金花菜性味苦平、具有清热、清脾胃、利大小肠的功效。
所属分类: 减肥  

炒金花菜的用料

主料

金花菜 250克

辅料

玉米油 3勺 玉米油 3勺
生抽 1勺 生抽 1勺
2克

炒金花菜的做法

#炒金花菜的做法图解2

步骤1

金花菜洗净
#炒金花菜的做法图解3

步骤2

热油锅,放入蒜泥炒出香味
#炒金花菜的做法图解4

步骤3

倒入金花菜翻炒
#炒金花菜的做法图解5

步骤4

加入生抽炒匀
#炒金花菜的做法图解6

步骤5

加少许的盐,再加几滴白酒炒匀出锅
#炒金花菜的做法图解7

步骤6

炒金花菜的烹饪技巧


全程要大火翻炒

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/ 7   炒金花菜的做法步骤

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