肉末土豆炖南瓜

咸甜适中…和肉香结合的恰到好处
所属分类： 家常菜   延缓衰老  

肉末土豆炖南瓜的用料

主料

南瓜 适量 南瓜 适量
肉末 适量

辅料

葱姜蒜 各适量 葱姜蒜 各适量
酱油 适量 酱油 适量

肉末土豆炖南瓜的做法

#肉末土豆炖南瓜的做法图解2

步骤1

南瓜土豆去皮洗净
#肉末土豆炖南瓜的做法图解3

步骤2

主料切块…葱姜切好备用…
#肉末土豆炖南瓜的做法图解4

步骤3

加底油烧热放一点捏碎的花椒粒…把肉馅下锅炒制变色
#肉末土豆炖南瓜的做法图解5

步骤4

加葱姜煸炒出香味…淋少许料酒…加酱油…
#肉末土豆炖南瓜的做法图解6

步骤5

加入备好的南瓜土豆块继续翻炒均匀
#肉末土豆炖南瓜的做法图解7

步骤6

大火翻炒两三分钟后加水沒过主料
#肉末土豆炖南瓜的做法图解8

步骤7

大火煮开后…改小火炖煮…十五分钟后南瓜熟烂后加盐，鸡精调味…加入蒜片出锅…
#肉末土豆炖南瓜的做法图解9

步骤8

肉末土豆炖南瓜的烹饪技巧


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/ 9   肉末土豆炖南瓜的做法步骤

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