韭菜炒鱿鱼

鱿鱼以前是很少出现在我家餐桌上的，自从上次买过一次孩子喜欢吃，这次又来炒一次
所属分类： 解酒   延缓衰老  

韭菜炒鱿鱼的用料

主料

韭菜 100克 韭菜 100克
红椒 1个

辅料

料酒 4克 料酒 4克
盐 2克 盐 2克

韭菜炒鱿鱼的做法

#韭菜炒鱿鱼的做法图解2

步骤1

锅中加入水加入料酒烧开
#韭菜炒鱿鱼的做法图解3

步骤2

在入切好的鱿鱼花煮一分钟
#韭菜炒鱿鱼的做法图解4

步骤3

韭菜红椒切碎
#韭菜炒鱿鱼的做法图解5

步骤4

锅里加入油加入葱 姜
#韭菜炒鱿鱼的做法图解6

步骤5

炒香后加入鱿鱼
#韭菜炒鱿鱼的做法图解7

步骤6

快速炒匀加入生抽
#韭菜炒鱿鱼的做法图解8

步骤7

加入生抽炒一分钟加入红椒
#韭菜炒鱿鱼的做法图解9

步骤8

不停翻炒
#韭菜炒鱿鱼的做法图解10

步骤9

然后加入韭菜
#韭菜炒鱿鱼的做法图解11

步骤10

炒均匀加入盐
#韭菜炒鱿鱼的做法图解12

步骤11

然后炖两分钟
#韭菜炒鱿鱼的做法图解13

步骤12

加入五香粉
#韭菜炒鱿鱼的做法图解14

步骤13

炒至入味收汁
#韭菜炒鱿鱼的做法图解15

步骤14

然后装盘
#韭菜炒鱿鱼的做法图解16

步骤15

韭菜炒鱿鱼的烹饪技巧


非常好吃下饭的 鱿鱼

上传我做的这道菜

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