蒜香苋菜
苋菜富含膳食纤维,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。 同时常吃苋菜可增强体质,所含比茄果类高,有“长寿菜”之称。
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清热解毒
蒜香苋菜的做法
蒜香苋菜的烹饪技巧
苋菜很容易熟,所以要大火快炒
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