蜂蜜柠檬水

柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。柠檬水：含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用； 柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。柠檬与蜂蜜完美结合的养颜水，集多少功效于一体，在这里不多细说了，爱美的MM可以常喝哦！
所属分类： 祛痰   下午茶  

蜂蜜柠檬水的用料

主料

柠檬 2个 柠檬 2个

蜂蜜柠檬水的做法

#蜂蜜柠檬水的做法图解2

步骤1

准备好柠檬和蜂蜜
#蜂蜜柠檬水的做法图解3

步骤2

柠檬表面加少许食盐，用小牙刷反复清洗干净
#蜂蜜柠檬水的做法图解4

步骤3

用保鲜袋装好，放入冰箱冷冻2小时左右
#蜂蜜柠檬水的做法图解5

步骤4

趁着结薄冰状态尽快切簿片，一个柠檬约切15片左右
#蜂蜜柠檬水的做法图解6

步骤5

将一片装入干净且无油无水的容器中
#蜂蜜柠檬水的做法图解7

步骤6

再倒入适量蜂蜜
#蜂蜜柠檬水的做法图解8

步骤7

再放上一片柠檬片和少许蜂蜜
#蜂蜜柠檬水的做法图解9

步骤8

依次装满瓶，最后在上面再多淋上蜂蜜封口
#蜂蜜柠檬水的做法图解10

步骤9

盖紧瓶盖置于冰箱冷藏，想喝时取出1~2片，用温开水冲泡即可
#蜂蜜柠檬水的做法图解11

步骤10

蜂蜜柠檬水的烹饪技巧


1、用食盐洗刷柠檬表皮更安全 2、冷冻不仅有杀菌的作用，而且还易于切簿片 3、这样做法，可以把柠檬中丰富的VC激发出来

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