手撕包菜
手撕包菜孕妇版,没放那么多的调料但却酸爽开胃。配上黑米粥跟南瓜馒头以及炒蛋作为早餐营养还算全面吧,美好的一天从早餐开始,早饭一定要营养全面哦!
所属分类:
补肾
手撕包菜的做法
手撕包菜的烹饪技巧
1.包菜最好在盐水中浸泡一下,今天刚看到说包菜的农药残留在蔬菜排行榜中排在前五,吓坏宝宝了!
2.因为醋一加热就容易挥发,所以出锅钱稍微淋一些可以保证包菜的酸爽
3.孕妇尽量口味清淡,所以没有加辣椒,仅有的调料也放得比较少。
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