薏仁黑米豆浆

薏仁黑米豆浆的功效：抑制癌细胞、抗氧化、加强血管的韧性、改善心肌
所属分类： 豆浆   饮品   早餐  

薏仁黑米豆浆的用料

主料

黄豆 50克 黄豆 50克
薏仁 20克

薏仁黑米豆浆的做法

#薏仁黑米豆浆的做法图解2

步骤1

准备材料
#薏仁黑米豆浆的做法图解3

步骤2

黄豆提前一晚泡发，黑米，薏仁泡发1小时
#薏仁黑米豆浆的做法图解4

步骤3

泡发的黄豆，黑米，薏仁全部洗净放入豆浆机中，加入清水
#薏仁黑米豆浆的做法图解5

步骤4

选择五谷豆浆键
#薏仁黑米豆浆的做法图解6

步骤5

半小时后完成，滤渣后，即可饮用
#薏仁黑米豆浆的做法图解7

步骤6

薏仁黑米豆浆的烹饪技巧


薏仁和黑米泡发一会更容易打

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