坚果酸奶奶昔

每天为孩子的营养早餐操心，这款奶昔量不大，但营养全面，是早餐的好伴侣，随便再加一份主食和一块水果，就是一顿地道的营养早餐，关键是小白都会做的零技术美食。
所属分类： 下午茶   养肝   饮品  

坚果酸奶奶昔的用料

主料

黑芝麻 一勺 黑芝麻 一勺
杏仁 7-8颗 杏仁 7-8颗
酸奶 200克 酸奶 200克

坚果酸奶奶昔的做法

#坚果酸奶奶昔的做法图解2

步骤1

将材料准备好，喜欢喝浓的纯奶减点量，喜欢喝稀一点的纯奶加一点
#坚果酸奶奶昔的做法图解3

步骤2

将所有材料放入破壁机中，启动破壁机
#坚果酸奶奶昔的做法图解4

步骤3

一分钟后就能喝到香浓的坚果酸奶奶昔
#坚果酸奶奶昔的做法图解5

步骤4

随便配点什么主食加水果，这顿早餐够营养了

坚果酸奶奶昔的烹饪技巧


每个人喜欢不同，这个奶昔比较浓稠，要想更浓稠，减少100克纯奶即可，相反，喜欢喝稀一点口感的就加纯牛奶。蜂蜜根据自己的口味添加，我只加一丁点，微微的甜。

上传我做的这道菜

坚果酸奶奶昔的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 5   坚果酸奶奶昔的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜