寿司卷

晚上不想吃太油腻滴！觉得寿司符合低油简式的标准，就拿来做点了。
所属分类： 日本料理   增肥  

寿司卷的用料

主料

米饭 一碗 米饭 一碗
黄瓜 11克 黄瓜 11克
海苔 10克 海苔 10克
糯米 一小碗 糯米 一小碗
蟹肉棒 三根

辅料

寿司醋 10克 寿司醋 10克

寿司卷的做法

#寿司卷的做法图解2

步骤1

先嫩米饭，我用了一碗大米，一小碗糯米，焖熟散热加入寿司醋和黑芝麻半均，这时候就可以准备其他配料了。
#寿司卷的做法图解3

步骤2

两个鸡蛋电饼铛摊成蛋皮！
#寿司卷的做法图解4

步骤3

余下就是把所有材料七点条备用啦，这时候就可以卷寿司了！
#寿司卷的做法图解5

步骤4

寿司帘上面铺一层保鲜膜，再铺海苔，这样不容易黏呦！铺上米饭上面可以随意加入自己喜欢的材料，别忘了加入千岛酱呀！
#寿司卷的做法图解6

步骤5

成品出来啦！再配以千岛酱等自己喜欢的酱料就可以开吃啦！
#寿司卷的做法图解7

步骤6

开动！
#寿司卷的做法图解8

步骤7

寿司卷的烹饪技巧


米饭配糯米一起焖，可以增加黏度，卷寿司比较方便，铺米的时候手要湿一点，要不太黏啦！

上传我做的这道菜

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/ 8   寿司卷的做法步骤

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