冬瓜虾皮粉丝汤

冬瓜不含脂肪,膳食纤维高达0.8%,营养丰富而且结构合理,营养质量指数计算表明,冬瓜为有益健康的优质食物。
所属分类: 增肥  

冬瓜虾皮粉丝汤的用料

主料

冬瓜 500克 冬瓜 500克
虾皮 50克

辅料

香油 1汤匙 香油 1汤匙
食盐 4克 食盐 4克
胡椒粉 1茶匙

冬瓜虾皮粉丝汤的做法

#冬瓜虾皮粉丝汤的做法图解2

步骤1

食材备齐
#冬瓜虾皮粉丝汤的做法图解3

步骤2

养生壶内加入适量水,下入虾皮,姜片,使用养生汤功能键煮制,开锅后煮15分钟
#冬瓜虾皮粉丝汤的做法图解4

步骤3

期间,将冬瓜去皮去瓤,切成厚一些的片,葱切葱花
#冬瓜虾皮粉丝汤的做法图解5

步骤4

到时间后,下入冬瓜片,煮制冬瓜变透明熟透
#冬瓜虾皮粉丝汤的做法图解6

步骤5

下入粉丝,煮制粉丝变软(期间用筷子搅动几次,防止粘连糊底)关掉电源
#冬瓜虾皮粉丝汤的做法图解7

步骤6

淋入香油,加入盐,葱花,胡椒粉调味即可盛出
#冬瓜虾皮粉丝汤的做法图解8

步骤7

冬瓜虾皮粉丝汤的烹饪技巧


冬瓜片切的稍厚一点,太薄容易碎

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/ 8   冬瓜虾皮粉丝汤的做法步骤

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