绿豆薏米百合羹

这两天上火厉害， 嗓子也痛， 赶紧为自己熬点去火的汤羹吧。 这道绿豆薏米百合羹， 不仅营养丰富，美味可口，还可以起到清热解毒，美容降压的功效。喝薏仁绿豆百合汤的同时，就可以丰富的蛋白质、淀粉、多种矿物质、多种维生素B和氨基酸，有效起到有润肺养颜、清心解毒、调中止咳、开胃安神的作用。 很简单的的一款汤羹， 头天晚上将食材准备好放入锅中， 预约第二早上， 一起来就可以喝到， 真的很方便。
所属分类： 活血化瘀  

绿豆薏米百合羹的用料

主料

绿豆 1大盘 绿豆 1大盘
百合 1小碟

绿豆薏米百合羹的做法

#绿豆薏米百合羹的做法图解2

步骤1

准备好原材料；
#绿豆薏米百合羹的做法图解3

步骤2

将三样主食材清洗干净；
#绿豆薏米百合羹的做法图解4

步骤3

将食材倒入电压力锅中；
#绿豆薏米百合羹的做法图解5

步骤4

加入适量的水；
#绿豆薏米百合羹的做法图解6

步骤5

按下煮粥预约功能键， 预约8个小时后第二天早上吃；
#绿豆薏米百合羹的做法图解7

步骤6

早上起床就可以直接喝粥了， 自己随意加入冰糖或者蜂蜜即可
#绿豆薏米百合羹的做法图解8

步骤7

绿豆薏米百合羹的烹饪技巧


小贴士：1. 我用的电压力锅的预约程序， 第二天早上直接可以喝粥； 2. 加入冰糖或者蜂蜜大家随意按个人喜好。

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/ 8   绿豆薏米百合羹的做法步骤

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