绿豆薏米百合羹
这两天上火厉害, 嗓子也痛, 赶紧为自己熬点去火的汤羹吧。 这道绿豆薏米百合羹, 不仅营养丰富,美味可口,还可以起到清热解毒,美容降压的功效。喝薏仁绿豆百合汤的同时,就可以丰富的蛋白质、淀粉、多种矿物质、多种维生素B和氨基酸,有效起到有润肺养颜、清心解毒、调中止咳、开胃安神的作用。
很简单的的一款汤羹, 头天晚上将食材准备好放入锅中, 预约第二早上, 一起来就可以喝到, 真的很方便。
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活血化瘀
绿豆薏米百合羹的做法
绿豆薏米百合羹的烹饪技巧
小贴士:1. 我用的电压力锅的预约程序, 第二天早上直接可以喝粥; 2. 加入冰糖或者蜂蜜大家随意按个人喜好。
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