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百合玉米马蹄炒萝卜瘦肉
这道菜是比较家常的 五彩又有营养 补充维生素、养胃又养颜 素食者吃的话也好好喔 猪肉可下可不下 平常不爱吃菜的人 这道菜肯定会接受 清清淡淡的 不会过于油腻 营养分超高的^^ 新手们也容易掌握喔～
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百合玉米马蹄炒萝卜瘦肉的做法
步骤8
把红萝卜洗净去皮切条 马蹄切粒
步骤8
猪肉切好 可以下点盐 生粉 这样吃起来不会觉得太硬
步骤8
百合买回来的时候是一包的 然后还没掰开的时候可以削掉一些烂的地方 这样掰开之后洗会比较容易 还有玉米粒简单过下水就行
步骤8
油不用太多 一点点就行 先下胡萝卜 炒三分钟左右 然后把玉米粒放下去 接着炒
步骤5
依次再把马蹄也放进去 接着一会 这时可能会有点粘锅
步骤6
加水 淹得刚刚好就可以 然后盖一下锅 大概两分钟这样就可以打开盖
步骤7
加瘦肉 变颜色后 再加百合 （容易熟 而且百合炒就会容易烂 ） 最后加芹菜 再加点盐 盐不用很多 就可以啦
步骤8
百合玉米马蹄炒萝卜瘦肉的烹饪技巧
要注意 红萝卜是这几样里面比较难熟的 所以切的时候不要切太厚 还有就是百合是易熟的 也不要炒太久 会容易烂掉 不喜欢猪肉的 可以下些虾仁 然后不用怎么下调料 下点点盐就行 清淡又营养 ～～～
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