腐竹炒西芹

腐竹炒西芹是一道家常美食，老少皆宜，做法简单。
所属分类： 利尿   疏肝理气   贫血  

腐竹炒西芹的用料

主料

腐竹 85克 腐竹 85克
西芹 100克 西芹 100克

辅料

盐 适量 盐 适量

腐竹炒西芹的做法

#腐竹炒西芹的做法图解2

步骤1

腐竹提前泡发好，洗净切段备用。
#腐竹炒西芹的做法图解3

步骤2

西芹去筋洗净切段，蒜头切碎，小米椒切圈。
#腐竹炒西芹的做法图解4

步骤3

锅中加入油，大火烧热，下入蒜末煸出香味。
#腐竹炒西芹的做法图解5

步骤4

倒入腐竹翻炒。
#腐竹炒西芹的做法图解6

步骤5

炒至水分微干，加入西芹翻炒。
#腐竹炒西芹的做法图解7

步骤6

炒至西芹变色，调入盐和鸡精炒匀。
#腐竹炒西芹的做法图解8

步骤7

下入小米椒翻炒几下即可关火。
#腐竹炒西芹的做法图解9

步骤8

出锅装盘，上桌享用吧。
#腐竹炒西芹的做法图解10

步骤9

清淡可口。
#腐竹炒西芹的做法图解11

步骤10

腐竹炒西芹的烹饪技巧


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