苹果芹菜汁

夏天越来越近了，减肥对于每一个女生来说迫在眉睫，想想夏季的花裙子，忍了，但是这款果蔬汁每晚一杯不但养颜排毒，还可以瘦身哦，简简单单不用再忍受饥饿之苦，何乐而不为呢。用苹果和芹菜来打一杯冷饮，不用说营养好的不得了。
所属分类： 气血双补  

苹果芹菜汁的用料

主料

苹果 1个

苹果芹菜汁的做法

#苹果芹菜汁的做法图解2

步骤1

这种山地红苹果，特别甜，就用它做果蔬汁啦
#苹果芹菜汁的做法图解3

步骤2

苹果和芹菜洗净备用
#苹果芹菜汁的做法图解4

步骤3

苹果是无公害苹果所以没有去皮，只去核就可以，芹菜洗净切段
#苹果芹菜汁的做法图解5

步骤4

一起放入料理机里
#苹果芹菜汁的做法图解6

步骤5

加水打匀即可倒出
#苹果芹菜汁的做法图解7

步骤6

就可以直接饮用，很甜哦，如果苹果不是很甜建议加蜂蜜饮用
#苹果芹菜汁的做法图解8

步骤7

想瘦身来一杯吧
#苹果芹菜汁的做法图解9

步骤8

苹果芹菜汁的烹饪技巧


对于想瘦身的女孩来说，每天一杯果蔬汁，对于身体的健康是很有必要的，也可以加入自己喜欢的水果。

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